울산참사랑의집

해오름동 [하이점핑]

    북마크 페이스북 트위터 c공감 네이버밴드 카카오톡

본문

* 프로그램 : 하이점핑
* 일시 : 2021. 4. 15.(수) 15:00~16:00
* 참여가족 :101호-박형준,전한재/ 201호-정창일/ 202호-이형욱,공봉관

하나! 두울! 셋! 넷! 형준씨의 구령에 맞춰 국민체조를 하고
빠른 걸음으로 강당을 3바퀴 돌고나면
트램폴린에 올라가요.
베이직, 팁토, 원온원, 시저스  동작을 반복하고
매트운동으로 정리체조를 하고나면 1시간이 훌쩍~  흘러가버리네요.
오늘도 열심히 뛰며, 노래부르며, 땀흘린 '하이점핑'시간이었어요.

* 작성자 : 거주지원2팀 고빛나